減肥餐 VS 增肥餐

噚日晏晝出去食咗一餐增肥餐，搞到唔得閒寫blog，梗係要寫返出嚟去警戒下自己先得既。

不過，就等我講下我星期一乖乖既減肥餐先：

韓式秋葵茄子炒雞柳。食譜係參照鬼嫁的食譜：
http://blog.yahoo.com/_NUJLVTRW4DU2V2TQQ53ACXB7R4/articles/891239/category/20%E5%88%86%E9%90%98%E9%80%9F%E6%88%90%E6%96%99%E7%90%86
但因為我要減肥，唔跟飯食，所以就加咗茄子，又用咗雞柳代替雞脾，同埋調整咗調味料既份量。我覺得都幾好食架，連朋友P都話好味，yeah~~

我就喺taste買咗lee款韓式辣醬煮。

星期一晚，我仲乖乖的食青蘋果同奇異果做晚餐(當然都仲有食少少零食咁啦)，仲要做咗一個鐘既stepper同埋跳咗鄭多燕(戴紅帽個隻)，咁辛苦就係為咗迎戰星期二晏晝既增肥餐@ Steik World Meats，叫咗兩個set lunch share：

bread basket，其實我係bread lover，除咗有個芝麻包我唔太like之外，其他都好好味，尤其是嗰個蕃茄香草包。當然牛油係我至愛啦，不過今次我乖，無食晒。

Entree 既 Prawn cocktail，蝦好彈牙，好鮮味，我食咗兩隻。

另一Entree既Gnocchi，啲腸仔就幾好味，但個gnocchi 太淋啦，唔係我鍾意食既質地。

Main：Sea Bass，係嚡咗少少，不過都幾好食

Main：7-DAY dry aged steak，lee個都幾好味，稍嫌牛味差少少啫。

甜品食唔落，無謂加錢夾硬食，最後以cappuccino 作結 (以前飲開latte 既，而家轉咗，因為少啲奶，無咁肥)。

lee餐都飽咗幾耐吓，返到屋企都係青蘋果同奇異果做晚餐，食完，先去煮今日帶既午餐。煮完都9點幾，再嚟一part 鄭多燕，今次睇完啲台灣blogger講要注意既地方，俾心機咗跳，就爆汗好多同尾段對手已經舉唔起。之後就做多45 mins stepper，再拉埋啲筋同美腿摩司之後，都搞到成點幾鐘。我個黑眼圈已經越來越大啦，點算呀~~~