2013年10月3日

繼續減肥 & 試堂記

噚日個 lunch meeting,好彩只係去咗 panash食,芸芸set lunch之中,我揀咗洋葱汁豬扒跟意粉。個set有跟湯、麵包同埋餐飲。


湯就揀咗菜湯,味ok,但最慘係唔夠熱,最怕啲溫吞吞既湯,所以飲咗3啖之後放棄。包就揀咗個合桃包,熱熱的,配牛油,很好味。個豬扒意粉啲豬扒都幾瘦下,不過味ok,我專切啲近骨位有啲啲脂肪既位食,食咗都有1.5塊。蒜蓉什菜 (除咗舊西蘭花同椰菜花之外)食晒,意粉睇見佢白雪雪,但都幾香蒜味既,都食咗幾味 (大啖個隻),餐飲乖乖的叫咗杯熱檸茶 (唔落糖)。lee餐都幾飽下,不過又唔太過份既。

晏啲就去見客,同啲客去misocool 飲杯嘢 (因為得嗰度有位),今次就唔乖lu,叫咗杯凍既日式炭燒咖啡,但把鬼,咪即係凍啡,不過叫做唔酸囉,飲咗半杯。見完客,同阿sir行咗一陣,各自撇。嗰陣先至6點,但噚晚試堂試9:30,啲時間真係唔知點過。行咗陣街,去咗iSQUARE搵位坐咗一個鐘,拳友約8:00食啲嘢先上堂,YEAH,唔駛等到我傻。最後食咗碗剩四寶同凍檸水,就去咗上堂。

去到間新拳會,一睇打個突,好細喎。changing room得兩間房仔 (男女共用)、男女toilet各一、shower得一間。我地係買 groupon 上去,拳友唔記得print out,上到去已經猛同個receptionist講唔好意思,俾個電話佢睇返個e-mail,但態度堅差囉,猛話咁會煩到佢地。黑住面咁幫我地登記,印象超差。好啦,等到夠鐘warm up,個師傅就掛住一度傾,一度帶住拉筋。節奏堅慢,又無咩練體能。終於捱完個warm up,一個師傅帶5個學生,輪住打。未到你時,就坐下同做下sit up,無沙包你打,佢話沙包唔識講,無用喎......打完第一round,佢話我地學師有問題,就執我地啲姿勢啦,ok,fine,佢講啲嘢有啲都 make sense 既,照跟無問題,同埋跟咗都ok囉。跟住輪住打,因為佢話我最差,所以我最尾嗰個打,咁跟佢講咁做啦,又ok喎,啱晒喎今次。練完拳,坐咗陣,到我同拳友T一齊練踢,開先佢話我踢得好差,但再踢,又話啱晒喎,好彩都叫做挽回啲啲面子。之後,就同啲同學一齊cool down,好搞笑,佢地真係無咩體能喎。我諗lee間會喺第一堂執你啲姿勢,俾個下馬威你。仲有3堂,再上埋睇下會唔會開佢個名啦吓。btw,食完嘢先上堂,個胃真係會幾唔舒服,不過呢,我返到屋企都忍唔住再食咗幾塊薯片。

今日lunch好好味呀,意粉達人朋友P煮咗香蒜黑醋車厘茄辣肉腸炒長通粉,佢煮親都好啱我口味架,搞到我期待咗一朝呀,而家飽飽的~~


2 則留言:

  1. 我覺得我地兩個都好好笑~~我地都對食物既需求都好大~~當你話食兩塊薯片既時候..我諗起我自己~~~~點解薯片要咁好味呀~~~~~~~~~~~~

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  2. 係呀,我真係好鍾意食嘢,如果係我既生活中攞走享受美食既情趣,我諗我會受唔住囉。
    係囉,係囉,點解薯片咁好味,但又咁肥喎。但嗰啲所謂低脂啲既薯片,又真係唔同既嘢囉,唉...都係戒唔到架喇。

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