零食 vs 減肥

上幾次減肥，我都無戒零食，不過就限自己食好少量，忍得好辛苦。今次就唔同，我日日都有食零食，每日少少，我覺得咁好啲喎，因為唔會話忍得太辛苦，跟住就暴食零食。

我上個星期試咗lee 幾隻零食，想介紹下： 

左上嗰包係我個 hair stylist 送既仙貝，佢返日本時買既，其實佢係啲日式豬扒汁味，我好鍾意嗰隻味既，所以我大愛呢。不過最慘就係我上過佢個website，佢得間直營店喺千葉縣，一係就上網訂。其實真係好想下次去日本時買啲返嚟做手信，希望啲手信舖有得賣啦。

右上嗰包係銅鑼灣既 Max Value 買既，佢話係山藥，見咁得意又買嚟試下啦。試咗之後真係筧得好得意喎，佢好抵死咁做返山藥既黏口感，真係唔佩服啲日本零食既創意。

左下嗰包係阿信屋買既，lee啲係啲低卡啲既零食，但我麻麻地啲甜甜地既芝士味，都係鍾意蝦味多啲。

右下嗰支係啫喱梅酒，又係銅鑼灣既 Max Value 買既，lee個大愛呀，因為我係超愛啫喱既，加上梅酒我又大愛，堅正喎。

好啦，介紹完啲零食，又講下減肥啦。經歷咗上週末既放任，我星期一、二既早餐同 lunch都食麥皮同日式薯仔牛肉，晚餐就一晚食 kiwi 同青蘋，另一晚就食 OK既牛肉球同 Kiwi，還下債咁啦。還完債，我今日既早餐同午餐：

Starbucks 送我既 cappuccino做早餐，其實呢，真係幾飽，可能因為我要飲whole milk啦，skimmed milk嗰味我真係接受唔到呀。

lunch 呢，就係我自煮既 Pasta with Arrabiata sauce，無錯，我好大膽咁挑機，哈哈。唔係呀，因為朋友P事忙，而我又要清埋嗰半罐蕃茄同條辣肉腸，所以先硬住頭皮煮啫，好彩個味都OK喎，無失禮 (哈哈，勁開心，啱先俾意粉達人讚好味，wakaka~~) 。今晚好想食即食麵，但聽日上磅喇，點揀好呢？